Style taneczne

Użytkowy ZapartDance

Jest to niezwykle uniwersalny taniec. Może być tańczony zarówno do szybkich, żywiołowych piosenek, jak i do spokojnej, romantycznej muzyki. Wszechstronność tego tańca sprawia, że każdy znajdzie w nim coś dla siebie! Na zajęciach szczególną uwagę zwracamy na swobodny taniec w parze i dobrą zabawę. Uczymy przede wszystkim kroków i figurek, które z powodzeniem wykorzystasz na każdej imprezie i weselu. Dbamy również o niepowtarzalną atmosferę na zajęciach, dzięki czemu bez niepotrzebnego stresu nauczysz się tańczyć i otrzymasz zastrzyk energii na cały tydzień!

Bachata

Bachata to taniec pochodzący z Dominikany. Ma wiele odmian – może być spokojny, romantyczny, ale też energiczny i radosny. Kroki podstawowe bachaty są proste, ale robią wrażenie. Prostota, wyraźny rytm przyciąga panów, którzy są w stanie szybko nauczyć się tańczyć, a fakt, że jest to taniec latynoski przyciąga na parkiet kobiety. Nic więc dziwnego, że bachata stała się, zaraz obok salsy, jednym z najpopularniejszych tańców na świecie. We Wrocławiu regularnie odbywają się imprezy, gdzie można ćwiczyć kroki nauczone na kursie tańca.
Bachata jest polecana dla par, ponieważ jej romantyczna odmiana dodatkowo zbliża, a także dla osób bez partnerów, bo jako taniec socjalny umożliwia poznanie wielu ludzi. Ale najważniejsze jest to, że na takim kursie będziesz się po prostu dobrze bawić i zwiększysz swoje umiejętności taneczne.

Salsa Cubana

Salsa jest niezwykle energetycznym tańcem, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Styl ten ukształtował się na Kubie. Gorące rytmy i proste kroki sprawiają, że jest to taniec dla każdego!
Na zajęciach nauczysz się przede wszystkim jak bawić się i czerpać jak największą radość z tańca z drugą osobą. Po miesiącu nauki swobodnie zatańczysz na każdej salsotece.

Zapartdance sensual

Zmień swój taniec w sztukę. Przekonaj się, że ruch może nie tylko bawić, ale pozwala całkowicie oddać się muzyce i zbudować unikalną więź z partnerem.
Czego Cię nauczymy:
Prowadzenie/odczyt falek i izolacji; Akcentowanie muzyki; Kontrasty w ruchu.
Emocje w tańcu; Jak odczytywać potrzeby partnera; Stworzenie opowieści; Prowadzenie bez podstawowych zmysłów.

Jazz

Mówi się, ze taniec daje komfort bycia sobą. Styl jazzowy niewątpliwie jest tego potwierdzeniem. Energiczne wzniesienia i wyskoki kontrastujące z delikatnymi i płynnymi ruchami to to, co czeka Was na zajęciach!
Taniec jazzowy to głównie emocje, które poprzez choreografię tworzą na scenie piękną opowieść.
Jeśli więc chcesz zobaczyć jak można opowiedzieć tańcem historię i być jej głównym bohaterem, to ten kurs jest właśnie dla Ciebie!

Taniec Towarzyski

Tańce latynoamerykańskie to grupa tańców towarzyskich, do których zaliczają się: samba, cha-cha, rumba, pasodoble, jive. Są to szybkie i dynamiczne tańce o wyrazistej muzyce. Ważne w nich jest izolacja ciała, czyli odizolowanie górnej partii ciała, od dolnej. Tańce latynoamerykańskie są rozpowszechnione w Polsce głównie za sprawą programu Taniec z gwiazdami, jak również turniejów tańca towarzyskiego. Każdy z tańców latynoamerykańskich ma swój charakter, jest niepowtarzalny, a zarazem stanowi dopełnienie kolejnego.

Commercial dance

Commercial dance to styl taneczny składający się z…wszystkiego!
Połączenie jazzu, tańca towarzyskiego i hip-hopu oraz tańczenie do rytmu znanych i lubianych przez wszystkich utworów to właśnie to, co czeka Cię na tym kursie!

Na zajęciach nauczysz się choreografii, które wyzwolą ogrom pozytywnej energii i pozwolą Ci czerpać radość z tańca!

Fitness Dance

Fitness Dance jest to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografie łączą w sobie hip-hop, sambę, salsę, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (np. squat, lunge) oraz treningu cardio.

Na zajęciach będziemy uczyć się krótkich choreografii, które w połączeniu z muzyką pozwolą nam się zmęczyć i spalić zbędne kalorie. Fitness Dance jest również świetnym narzędziem do rozwijania poczucia rytmu i świadomości muzyki oraz pozytywnie wpływa na koordynację ruchową.

Izolacje

Izolacje to nie jest typowy kurs taneczny. Na treningach będziemy pracować nad własnym ciałem i zwiększać jego świadomość. Zaczniemy od najprostszych izolacji, a potem przejdziemy do płynnych ruchów, czyli rolli i falek. Szczególnie będziemy się skupiać na technice i poprawności wykonywanych ćwiczeń.

Nie miałeś nigdy doczynienia z izolacjami albo zawsze miałeś z nimi problemy? Nie przejmuj się! Wszystkiego Cię nauczymy.

Stretching

Zestaw ćwiczeń fizycznych polegający na rozciąganiu mięśni celem ich rozluźnienia i uelastycznienia. Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych już rozciągniętych. Dzięki stopniowaniu figur na pewno każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania. Stretching dedykowany jest wszystkim tancerzom, bez względu na wykonywany styl. Regularne treningi pomagają zwiększyć zakres ruchu i jego precyzję. Dzięki temu wykonywane figury taneczne zyskują solidniejsze wykończenie. Streching polecany jest również osobom pracującym w pozycji siedzącej i wszystkim, którzy chcą zadbać o odpowiednią ruchomość stawów lub prostu się zrelaksować.

stretching